Vithas imparte conferencias a niños en Benalmádena sobre cuidado de la vista, ejercicio físico y alimentación

Benalmádena/El Hospital Vithas Xanit Internacional de Benalmádena ha impartido varias conferencias en el colegio Jacaranda de la localidad para concienciar a los jóvenes sobre la importancia de los cuidados de la visión frente a las pantallas y dispositivos móviles, la práctica de ejercicio físico y una alimentación saludable.

Más de 200 niños de quinto y sexto de Primaria, con edades comprendidas entre los nueve y los once años, han recibido estas formaciones impartidas por la doctora Marta García, pediatra del Hospital Vithas Xanit Internacional y Vithas Málaga, que han contado con una parte teórica y otra práctica.

"El principal objetivo es concienciar a la población infantil sobre varios temas relacionados con su crecimiento, como la importancia de tener una alimentación saludable", ha explicado la pediatra.

Según ha añadido, "la obesidad es un factor de riesgo por el cual se pueden sufrir numerosas enfermedades, como diabetes, hipertensión arterial, cardiopatía isquémica o enfermedades digestivas, y queremos incidir en la importancia de tener unos buenos hábitos alimenticios".

Durante estas formaciones, García ha recordado que "comer de una forma sana y saludable, así como la realización de ejercicio físico son fundamentales en la infancia para prevenir la aparición de enfermedades crónicas".

Por otro lado, la sobreexposición a todo tipo de pantallas es negativa para la salud visual y postural de los más pequeños. En este sentido, la doctora ha insistido en que "no se recomienda permanecer más de dos horas seguidas al día frente a una pantalla luminosa".

Ha puntualizado que estudios recientes "han demostrado que el uso continuado y durante largas horas de pantallas está aumentando el número de miopes en la población infantil, además de producir trastornos del sueño y de conducta".

Estas formaciones, denominada 'Vithas Aula Salud', forman parte de la iniciativa de Vithas de formar e informar a la sociedad sobre aspectos relacionados con el cuidado de la salud "como parte de su compromiso con la sostenibilidad empresarial", han indicado desde la organización.

José Antonio Ródenas, director gerente de Vithas Xanit, ha detallado que "desde Vithas apostamos por realizar acciones que ayuden a la prevención de enfermedades y a la promoción de hábitos de vida saludable entre los más jóvenes".

Además, se han abordado aspectos como la correcta higiene postural en clase. Según García, "tenemos que mejorar el nivel de conocimiento que suelen tener los niños en edad escolar, porque de esta manera podremos evitar que presenten determinadas dolencias como pueden ser los frecuentes dolores de espalda".